EFT – Emotional Freedom Techniques
EFT ist eine Art psychologische Akupunktur, mit der man nicht nur stressgeladene innere Zustände wie: Wut, Angst oder Trauer, sondern auch Schwindel, Übelkeit, Allergien oder Schmerzzustände nachhaltig und in kürzester Zeit abbauen kann.
Durch sanftes Klopfen auf Akupunkturpunkten und Nutzung von Affirmationen, welche die Selbstakzeptanz und die Selbstliebe erhöhen, werden destruktive Speicherungen im Gehirn abgekoppelt. Dadurch kommt das Chi wieder in Fluss und der Körper kann sich selbst heilen.
Auf der untenstehenden Webseite sind sämtliche Informatioinen bezüglich EFT enthalten.
Schweizerisches Zentrum für EFT und Energiepsychologie